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便秘に効くツボ

便秘解消法には、食事改善、生活改善、服薬などがありますが、体のツボを指圧・マッサージする方法もあります。東洋医学では体中に三百以上のツボがあるとされていますが、その中に便秘に効くツボがあるのです。ここでは部位別に便秘に効くツボを紹介しましょう。 ◆手のツボ 「合谷(ごうこく)」 親..
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