便秘解消法ガイド > 便秘の雑学

便秘と痔

便秘と痔の両方に悩まされている人も少なくないでしょう。何を隠そう私も痔なんです。ですので、便秘で便が固くなるのがとてもつらいことだというのは、良く分かります。便秘と痔は密接な関係にあります。まず便秘が痔の原因になること。便秘で便が固くなると、無理に出そうとして肛門を傷つけたり、裂けたり、出血するな…...

 

腸内細菌は第3の臓器です

腸の中には「腸内細菌」と呼ばれる細菌がたくさん住んでいるのはあなたもよくご存じでしょう。腸内細菌は草むらのようなまとまりを形成しており、そのまとまりを腸内フローラと言います。細菌と聞くとフワフワ軽いものというイメージがありますが、腸内細菌の総重量は肝臓と等しいくらいの重さ(約1kg)あり、第3の臓器と…...

 

過敏性腸症候群について

便秘の原因のひとつに、過敏性腸症候群があります。過敏性腸症候群とは「臓器に異常は見られないのに下痢などの機能異常を起こす」ことです。通勤中に急にお腹が痛くなる、テストや面接の前になると必ず下痢をするなど、下痢や腹痛を伴う症状が過敏性腸症候群の特徴としてよく知られていますが、実は便秘も過敏性腸症候群…...

 

女性は便秘になりやすい?

便秘を気にする女性が多いのはなぜでしょうか。便秘薬のCMなども、必ずと言っていいほど女性が出演していますよね。実は、女性は男性よりも便秘になりやすいのです。これには女性特有の体の構造が深くかかわっています。ひとつは黄体ホルモンの影響があります。、黄体ホルモン(プロジェステロン)は、卵巣で作られる女性…...

 

便秘を放っておくと...

便秘はお腹の不快感だけでなく、様々な症状を引き起こします。日常よく出る症状にはこんなものがあります。・食欲不振・ムカツキや吐き気・お肌のトラブル(肌荒れやにきびなど)・腹痛、腰痛、頭痛・めまい・肩や腰のこり・メタボリック症候群、肥満・小腸の機能不全から来る冷え性・痔・精神面のストレスもし普段の生活…...

 

ウンチは体のメッセンジャー

排便はあるのだけど、なんとなく調子が悪い、違和感があるということはありませんか?ウンチは出ればいいというものではなく、ウンチの質も大事なんです。排泄された便の色や形などから、体内の様々なことが分かります。1.正常な便体が正常な時の便は、「小ぶりのバナナ2本分程度の量」で「黄土色」をしています。黄土…...

 

便秘の雑学記事一覧

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